こんにちは、海より断然山派の院長福田です。
昔、海で足を吊って助けられた経験があります(笑)
海は何年も行ってません、、、。
突然ですが
「先生ってなんでそんなに肌が綺麗なの！？」っと聞かれることがあります。
実は、何とも返答のしづらい質問なんですけど、、、
何せ特にこれといった事をしていないので。。。
まぁ、日の当たる海みたいな場所を避けていたのはあるかもしれませんが(笑)
ただ、中学の頃から何かしらのスキンケアはしていました。
そうですね、あの頃流行った物でいうと「肌水」とか付けてましたね。
元々、肌が強くなかったのでケアしていたというのもあるとは思いますが
未だにこだわりも特になく何かしらのスキンケアは続けています。
今のお気に入りは『akaran』というオールインタイプのジェルタイプの保湿液です。
ここから本題
自分のように、山派ではなく海派の方もいるでしょうし。
そんな方は紫外線を少なからず意識しているのではないでしょうか？
紫外線には三種類あります。
UV-A
UV-B
UV-C
今日は、８月に最も多くなるUV-Bを軽くご紹介！
- オゾン層の増減によって地上に到達する量が変化します！
- UV-Bはエネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけたり炎症が起こりやすくなります。
- 日光浴で肌が真っ赤に焼けたり、水ぶくれを起こすのがUV-Bです。
- さらに、怖いことにUV-Bを大量に浴びると皮膚がんを起こしやすくなると言われています。
紫外線を多く浴びると免疫力を低下させてしまい、夏風邪などが治りにくいなどの影響があります。
また、有害な紫外線はシミ＆シワの原因にもなります。
今から、しっかり紫外線ケアをしていきましょう！！！
その、第一歩として日焼け止めや帽子・日傘でしょう！
それでも、紫外線でダメージを受けた時には充分な水分補給と、運動や発汗で老廃物をしっかり流して
細胞の活性化を促し老化進行を遅らせましょう！
Ｆｏｒｍｅ Ｂｏｄｙ＆Ｆａｃｅではエステももちろんですが、ヘッドマッサージのコースでも活性化にとても有効です！
顔を中心にヘッドの反射区を刺激することによって血液の循環を良くして老廃物を排出させていきます！
メイクは落としたくない、、、時間が多く取れない、、、などある方は是非ヘッドマッサージのメニューをお勧めします！
院長：福田 篤志
