こんにちは、Forme Body&Face 恵比寿店の福田です。

「最近、髪がパサつく」
「トリートメントしてもすぐ乾く」

そんなお悩み、増えていませんか？

実は髪のパサつきは、
髪そのものの問題だけではないことが多いです。

髪がパサつく本当の原因

よくある原因は、

◯血流の低下
◯栄養不足
◯自律神経の乱れ
◯頭皮の硬さ

特に見落とされがちなのが、
首や頭皮の血流です。

姿勢が崩れ、首が前に出る状態になると、
頭への血流が滞りやすくなります。

その結果、髪に必要な栄養が届かず、
乾燥やツヤの低下につながります。

姿勢と髪の関係

猫背や巻き肩になると、

◯首が詰まる
◯頭皮が硬くなる
◯血流が悪くなる

この状態では、どれだけ外側からケアしても、
根本的な改善は難しくなります。

つまり、髪の状態は姿勢の影響を受けるのです。

今日からできるケア

簡単にできるのは、

◯おへそを軽くへこませる
◯顎を引く
◯首の後ろを長く保つ

この姿勢を意識するだけでも、
頭への血流は変わります。

さらに、軽く頭皮を動かすようにマッサージするのも効果的です。

美容整体でできること

Forme Body&Faceでは、

◯顎関節の調整
◯首・肩の可動域改善
◯five jointによる全身バランス調整

を行い、頭皮まで血流が届く状態を作ります。

髪は体の“末端”。
だからこそ、体全体が整うことで変化が出やすくなります。

外側だけでなく、内側から整える。

その積み重ねが、
ツヤのある髪につながります。

美容は健康の上に成り立つもの。
体から整えていきましょう。

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