こんにちは！Forme Body&Face 恵比寿店の福田です😊

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？
旅行・帰省・レジャーで楽しい反面、実は体にはかなり負担がかかっているってご存知でしたか？

■ 結論：今、身体をケアしておけば「疲れ」を持ち越さない！

ゴールデンウィーク中にしっかり疲労をリセットしておくと、
連休明けのだるさや不調を防ぐことができます✨

■ 理由1：長時間の移動や外出で身体に「歪み疲れ」が起きやすいから

車移動・飛行機移動・歩きすぎ…
普段と違う行動パターンは、身体に歪みやねじれを生み、結果「疲労」として蓄積されます。

■ 証明：実際、連休明けにぎっくり腰や寝違えを起こす人も多数！

移動疲れ・姿勢不良が続くと、身体の防御反応が働き、
突然の痛みや不調を引き起こすリスクが高まるんです。

■ 理由2：疲労回復は「血流改善」がカギ！

整体やストレッチで筋肉・関節を緩めると、血流が促進。
老廃物の排出もスムーズになり、身体のリカバリー力が格段に上がります！

■ 証明：健康面＋美容面、どちらにも嬉しい効果！

血流が良くなると、むくみ改善・美肌効果も✨
疲労ケア＝美容ケアにも繋がるので、ゴールデンウィーク中にしっかり整えることが大切なんです。

■ Forme Body&Faceでは、連休中の「駆け込みケア」も受付中！

当院では、骨盤矯正や姿勢改善を中心に、
疲労回復＋美容効果を両立させた施術をご提供しています！
「疲れたな…」と感じたら、ぜひ早めのケアを😊

■ まとめ

楽しいゴールデンウィークを「疲れたGW」にしないために。
早めの身体メンテナンスで、休み明けもスッキリ元気にスタートしましょう✨

ご予約・お問い合わせはこちら👇
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000360180/

Forme Body&Face 恵比寿店
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-27-1 pagoda SK 301
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🚪 定休日: 金

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