こんにちは、湿度にヤラレ気味の院長福田です。レッドブルでしのいでます！
さて、身体改造計画を水面下で行っているのですが実際やってみて２週間が経ってます。
最初に掲げた細マッチョなのですが、ここで軌道修正します。
どうやら、身体が大きくなり始めたので一度松本人志的な身体を目指すことにしました。
基本的には皆さんにオススメできるよう器具などは使用せず、自重中心でトレーニングしてます。
年内には今着ているシャツが着れなくなるくらいを目指すのでよろしく！
変わっていく身体を見ててくださいね☆
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