こんにちは、4月から幼稚園に行く子供のお弁当を作っている院長福田です。
急に早起き生活になり5キロ痩せました(笑)
早起きがと言うよりかは、早寝がいいのでしょうね。
さて、最近はだんだんと暖かくなりコートをしまってしまった方も多いのではないでしょうか？
しかし急に冷え込んだりする日もちらほら、、、。
寒暖の差にカラダがついていかない~(>_<)という方も多いのではないでしょうか。
暖かくなり身体が準備し始めると、少しでも寒くなると肩に力が入りコリやすくなりますね！
成人女性の80%以上が肩こりを経験していると言われてます。
放っておくと【顔が大きくなります】
え！！？？なぜ？？？っと思ってる方！
シンプルに考えてみましょう。
肩が上がり首が埋まってる人と、肩が下り首が長い人ではどちらが小顔に見えますか?
見比べてください！こんなにも見え方が変わるんです。
顔を小さく綺麗に見せたいのであれば、顔の矯正だけではなくそれらを支えている身体のバランスが大切だと言うことがよくわかるかと思います！
肩こりは、肩の筋肉が盛り上がり首を短く太くしてしまいます。
一度ご自身の首や鎖骨チェックしてみて下さい！
分からない場合は一度ご来店してみて下さい！プロである私がチェックします！
院長：福田篤志
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