TEL:03-3280-8132


東京都渋谷区恵比寿4-27-1
pagoda SK 301



Formeは渋谷区恵比寿の小顔矯正、骨盤矯正ブログ
Formeブログのご案内

\ガムを噛むだけでフェイスラインが引き締まる!?/

2024年12月19日


こんにちは、Forme Body&Faceの福田です!
「フェイスラインのたるみが気になるけど、ケアする時間がない…」そんなお悩みをお持ちの方、意外な方法で解決できるかもしれません。それは、なんと“ガムを噛む”こと!


ガムを噛むだけで美容効果が!?

株式会社ロッテが実施した研究によると、ガムを1日3回、10分間噛むことを8週間続けたところ、以下の美容メリットが得られることが分かりました:

  • フェイスラインがシャープに! 顎下のたるみが改善
  • 肌のハリがアップ! 血流増加でお肌も健康的に
  • 表情筋が鍛えられる! 自然な笑顔が作れるように

さらに、ガムを噛むことは「ながら美容」として忙しい主婦の方にもピッタリの方法です!家事をしながら、移動中に、気軽に取り入れられるのが魅力です。


ガムトレのポイント

ガムを噛むだけで効果を感じるためには、以下のポイントを押さえてみてください:

  1. 口を閉じてもぐもぐ噛む: 口周りの筋肉をしっかり動かします
  2. 左右の奥歯で交互に噛む: バランスよく筋肉を鍛えられます
  3. 板ガム1枚、または粒ガム2粒以上を噛む: 適量を意識しましょう

フェイスラインを整えるなら、プロのケアも!

ガムトレは手軽に始められる方法ですが、より短期間で確実に効果を出したい方には、美容整体との併用がおすすめです。

Forme Body&Faceでは、骨盤や背骨を整える整体で姿勢改善をサポートするだけでなく、フェイシャルケアでフェイスラインの引き締め効果も高めます。

プロの手によるケアで、忙しい毎日の中でも美しいフェイスラインを目指しませんか?


今すぐ始められる、簡単なケアで美しく!

ガムを噛むことから始めて、日々の生活に美容ケアをプラスしましょう。気軽にできる「ガムトレ」なら、楽しみながら続けられます!

今すぐ予約する


#ガムトレ #ながら美容 #フェイスライン #小顔ケア #主婦の美容 #FormeBodyAndFace




ACCESS

FACEBOOK