こんにちは。Forme Body&Face恵比寿店の福田です。

最近、「下腹が出てきた」「くびれがなくなった」「姿勢が崩れてきた」――こんなお悩みを聞くことが増えました。その原因のひとつが、じつは“反り腰”かもしれません。

反り腰とは？

反り腰とは、骨盤が前傾し、腰が過度に反ってしまっている姿勢のこと。腹部のインナーマッスルがうまく使えず、腹圧が抜けてしまうことで体幹が不安定になり、腰まわりに負担が集中します。

美容面への影響

• 下腹ぽっこりでくびれが出にくくなる
• ヒップラインが下がりやすくなる
• 姿勢が崩れ、見た目年齢が上がる

健康面への影響

• 慢性的な腰痛
• 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる
• 内臓の位置がずれ、代謝や消化にも影響

Forme Body&Faceのアプローチ

当店では、反り腰の改善に対してfive joint（5つの関節）を整える美容整体を提供しています。骨盤だけでなく、股関節や足関節などの連動性を回復させ、体幹の深層筋がしっかり働く“骨盤直立姿勢”へ導きます。

また、施術後にはご自宅でできるセルフケアもお伝えしており、姿勢を支える筋肉を無理なく活性化。根本改善を目指します。

美容は正しい姿勢から

姿勢のゆがみは、見た目だけでなく身体の働きにも影響します。「くびれが戻った！」「呼吸がしやすくなった！」というお声も多数いただいています。反り腰を整えることは、美容と健康の両面から自分を変える第一歩です。

気になる方は、ぜひ一度お試しください。

ご予約・お問い合わせはこちら
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000360180/

Forme Body&Face 恵比寿店
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4-27-1 pagoda SK 301
📅 営業時間: 11:00～23:00（最終受付 22:00）
📞 TEL: 03-3280-8132
🚪 定休日: 金

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