こんにちは。エステティシャンの浜口です。

みなさん、今日の頭皮の状態はいかがですか？
カチカチの方、逆にぶよぶよの方もいらっしゃるかもしれません。

肩コリや睡眠不足、生活習慣の乱れなどから頭皮が硬くなってくると
血流が悪くなり、頭皮はぶよぶよと浮腫んできます。

頭皮の浮腫みをそののままにしていると
フェイスラインの崩れや抜け毛や薄毛の原因にもなります。

まずは頭皮の今の状態を知ることから始めましょう。
良い状態の頭皮は
頭をボールのように両手で掴んで前後に動かしてみるとよく動きます。
動かない人は頭皮が硬くなっている可能性があります！

少しずつでも良いので毎日のケアに頭皮のケアも取り入れてみましょう！