こんにちは☆ FormeBody&Faceの降旗です。。
前回のブログで赤ワインの美容効果についてのお話でしたので、
今日は白ワインについてご紹介します(*^^)v
美容などについての効果は
ポリフェノールがたっぷりの赤ワインの方が多く取り上げられてい
ですが、最近では、白ワインの美容・健康効果が注目されています。
デトックスの効果については白ワインの方が高いんです。
身体の中に溜まった毒素を排出するデトックスには、
この整腸作用にバツグンの効果をもたらすのが、
便秘解消
むくみ解消
白ワインにカリウムが豊富に含まれており、 利尿作用をはじめとした新陳代謝を高めるので
体内の老廃物や余計な水分を排出してくれる効果があります。
デトックス効果
ダイエット効果が期待されます(*^^)v
グラス1杯から2杯が理想と言われており、飲み過ぎ注意です~!!