みなさん、おはこんばんちは！
恵比寿の甘王高橋です！！
遅れた５月病がやってきはじめてます・・・。
だらだらしてるとつい身体の面でもだらけてしまいがちですよね・・・。そしてだらけはあの子を呼んでしまうのです。
食事もそう、睡眠もそう、日々のケアもそう、精神面でも、
だらけでこれらが少し崩れただけで、ニキビちゃんは僕たち私たちのもとへ遊びに来てしまいます。
実はそんなニキビちゃんが出てくる場所によってそのときの健康状態がわかるんです。
顔のニキビで、できる場所によって身体の健康状態
頬(ほほ）
便秘、内臓系の不調サインが出やすい
胃腸などの消化器系や肝臓などの内臓の調子が悪いとき
おでこ
乱れた生活習慣が原因
ストレスで消化機能の低下
口、鼻
胃腸の乱れ、ビタミン不足や疲労蓄積の可能性
顎（あご）
寝不足、コレステロール過多や自律神経の乱れ
カルシウム不足
首筋、デコルテ
婦人科系、紫外線ダメージ
白ニキビ
胃腸や肺、体力低下
白いニキビがいっぱい出来る人は、体力気力も少な目な場合か、老廃物が溜まりやすい体質である事が多いです。
紫ニキビ
子宮の病気、血行不順の可能性
普通のニキビより広い範囲でボコっと膨らみ、触ると深い部分がゴリゴリするニキビ。
頭痛・肩こり・生理痛子・宮筋腫・子宮内膜症・卵巣のう腫、などの悪い人に多いニキビです。
このように出てくる場所によって健康状態は違うんです。
これを参考にしてその時の健康状態を把握し、改善しましょう！
健康Maxでバイバイ、ニキビちゃん！
以上恵比寿の甘王高橋でした。
ではまた～。
