こんにちは。エステティシャンの浜口です。

夏が近づいてきて、ノースリーブや半袖を着る機会も増えてきたのではないでしょうか。
程よく筋肉があってスラリと引き締まった二の腕、素敵ですよね！
今日は二の腕痩せについてお話したいと思います。

なぜ、二の腕は太くなるのでしょうか。

二の腕の後ろの筋肉は日常生活ではなかなか使う頻度が低く、鍛えにくい筋肉です。

特に女性は男性に比べて筋肉が付きにくいうえに
女性ホルモンの分泌により皮下脂肪が付きやすいのです。

二の腕を触ってみると冷えていませんか？
筋肉が付きにくく脂肪がつきやすいのですから、冷えていてもおかしくはありません。