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目も紫外線対策を・・・!

2016年7月23日


こんにちは❤ Forme Body&Face の降旗です。

紫外線は6月から9月が紫外線量が多いと言われています。

日傘やサングラス、帽子など紫外線対策されていますか??

もうご存知の方も多いとは思いますが!

実は、直接肌に紫外線を浴びることだけでなく、目に入る紫外線も日焼けの一因となります。

目から入った紫外線によって目の細胞がダメージを受けると、

脳が「日差しが強い」と判断し、メラニン色素を作るように全身に指令を出します。

さらに、目への紫外線は、「充血」 ドライアイ」 「眼精疲労」などを引き起こすことがあります。

紫外線は、地面やビルなどに反射し、あらゆる角度から侵入してくるからです。

紫外線から目を守るためのもっとも有効な方法は、サングラスをかけることです。

目に入る紫外線の9割はサングラスで防止可能ともいわれています。

サングラスを選ぶ際に重視すべきことは、紫外線カット加工の有無です。

必ず紫外線カット加工が施されているサングラスを選ぶようにしてください。

また、レンズの色が濃いからといって、紫外線をよりカットしてくれるわけではありません。

色の濃いレンズでは、目の瞳孔が広がるため、見え方の質が落ちてしまうことがあります。

ファッション性重視のサングラスも同様です。

見え方が悪いと脳がピントを修正するので、目が疲れやすくなります。

実際にかけてみて、疲れないものを選ぶ事をオススメします。

サングラス

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