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白ワイン

2017年1月14日


こんにちは☆ FormeBody&Faceの降旗です。。

前回のブログで赤ワインの美容効果についてのお話でしたので、

今日は白ワインについてご紹介します(*^^)v

 

美容などについての効果は
ポリフェノールがたっぷりの赤ワインの方が多く取り上げられています。

ですが、最近では、白ワインの美容・健康効果が注目されています。

デトックスの効果については白ワインの方が高いんです。

身体の中に溜まった毒素を排出するデトックスには、腸を整える事が重要です。

この整腸作用にバツグンの効果をもたらすのが、白ワインなのです。

便秘解消
むくみ解消
白ワインにカリウムが豊富に含まれており、利尿作用をはじめとした新陳代謝を高めるので

体内の老廃物や余計な水分を排出してくれる効果があります。

デトックス効果
ダイエット効果が期待されます(*^^)v
グラス1杯から2杯が理想と言われており、飲み過ぎ注意です~!!

 

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