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整体と入浴③

2016年8月25日


さて、完結です😦   整体と入浴① 整体と入浴②  の完結編「整体と入浴~浮力効果~」

 

水中の中では体重が10分の1の軽さになります♨️

すると、人間の身体は仕事や重力のストレスから解放されます💨💨💨

疲れた身体でぬるめのお湯に浸かり心がホッと安らぎ副交感神経が働いてもいるからです👍🏻

 

ここで、お客様からの質問☝🏻

《マッサージは入浴後と前ではどちらがオススメですか?》

ジムや、温泉施設でマッサージって受けられますよね?どうせならより効果的に受けたいのが心情です💦

まず、入浴前のマッサージ→筋肉を解すことにより末梢の部分まで血流が良くなり、その後入浴する事でその状態が継続されます 更に、深部の筋肉も血液循環が良くなり身体の芯まで解れる状態になります‼️

 

次に、入浴後のマッサージ→入浴後の血流低下を防ぎ血流の良い状態を保つことでより深部へのマッサージが可能になります ただ、一気に血流が良くなると心臓への負担が掛かりやすくなるので高齢者の方や心臓に疾患のある方は少し時間を空けるなどして調整しましょう‼️

 

人間の身体には自律神経が備わっています。

交感神経と副交感神経の2つに分けられ副交感神経が働くことでリラックス出来ます😍

入浴もそうですが、マッサージや矯正でも副交感神経を働かせる効果があります😘

 

FormeBody&Faceでは矯正効果を高めるため、オプションのメニューも充実させております‼️‼️‼️

 

特に、ヘッドの矯正では『不眠』 『眼精疲労』 『たるみ』 『自律神経』を中心にアプローチしていきます👌

 

お顔の矯正と組み合わせる事によりアンチエイジング効果も得られます🙀

 

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新規の方はホットペッパーからの予約をオススメしています(^-^)/

お得なクーポンが掲載してあります

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院長:福田篤志

 

 

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