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ダイエット中に飲みたいお酒

2016年8月8日


おはこんばんちは!
お酒大好き恵比寿の甘王高橋です!
先日は初競馬に連れていっていただきました!

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あと1つ!当てていれば、54万円手にはいったのに・・・・。悔しい・・・。

さて、
今日はダイエット中だけど、お酒が飲みたいなーっという人のために!
ダイエット中のお酒のえらびかたをご紹介します!

選ぶのに大事なのは、種類です!
大きく分けてお酒には醸造酒と蒸留酒にわけられます。
お酒を飲む際、どちらを選べばよいでしょう??

そう、正解は蒸留酒です!
蒸留酒は製造過程でお酒を蒸留させ、それを冷やして造っているので、糖質がほとんどありません!

焼酎、ウィスキー、ジン、ウォッカなどはその蒸留酒に入ります。

緑茶ハイ、ウーロンハイ、ハイボール、は飲みやすいので、これらを飲むぶんにはそうそう太りません(^-^)

ただそれにともなっておつまみなどの食べ過ぎには注意ですよー!!(笑)

以上!
緑茶ハイばかり飲んでる甘王高橋でした!
ではまた~。

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